Funcția musculară și rolul proteinelor: Funcția principală a mușchilor noștri este de a genera forță și mișcare. Aceștia sunt în primul rând responsabili de menținerea și schimbarea posturii noastre, în timp ce ne ajută să ne mișcăm. Deoarece proteina reprezintă elementul de bază al mușchilor, este important să beneficiem de cantități adecvate de proteine prin alimentația noastră. De asemenea, deoarece…
